피부 하얘지는법 실제 경험담입니다~!!
피부 하얘지는법 실제 경험담입니다~!!
10대, 20대 분들
피부 하얘지는법 궁금하시죠~
전 아직 20대라
30대, 40대 분들은 잘 모르겠네요 ..
그때도 아마 피부에 관심이 많겟죠!!!?
이런 아기피부~ 진짜 원하죠
저는 어렸을 때 거짓말 안치고 저희 아빠가
저보고 깜둥이라고 불렀어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그래서 전 엄청 피부가 하얘지고 싶었죠 !!
그래서 인터넷를 보면서 피부 하얘지는법 폭풍 검색
많은 정보를 알았죠~
이후 전 중학생때부터 '너 피부하얗다~' 라는 말을 들었어요
( 제가 행한 것들 덕분인지 다른 이유가 있는지는 모르겠지만.. )
그 중에서 제가 아직까지 실천하고 있는 것들 알려드릴께요..!!
일단 기본으로 전 야채도 좋아하고
과일도 무지무지 좋아해요~
비타민 성분도 피부랑 연관이 있다고 생각하구요!!!
그리고 잠 많이 자야되요.
피부 재생시간 알죠? [ PM 10시- AM 2시 ]
전 학창시절때는 잘 지켰어요
20대 부터는 12시 전에는 잘 안자는거 같긴하네요..ㅎㅎ
제일 중요한거!!!!!
썬크림!!! 썬블럭!!!
필수입니다.
매일매일 발라야되요
화장하기전에
꼭!!!
(저는 이니스프리 데일리 썬크림 발라요)
전 정말 빼먹은 적이 없는거 같아요
14년? 동안?? 매일 아침 로션바르고 발라요!!
쌀뜻물도 피부 하얘지는데 좋다고 많이 아시죠~
저는 어렸을 때 많이 했어요~
쌀뜻물안에 좋은 성분도 많지만
처음 씻은건 더러워서 안되고 한 3번정도 씻은물로 하셔야되요~!!!
이것만 정말 잘 실천한다면.. 진짜 피부 좋아지실걸요.
일단 썬크림 매일 바르세요.
그리고 화장하신다면
클렌징 중요합니다..!!!!
안씻고 주무시는분이 없길...ㅎㅎ
이상 피부 하얘지는법 정보
포스팅이였습니다.